拾味爸爸
低脂低糖入口即化,这道消暑甜品全家人都爱吃!

天气炎热,慕斯就成了不可多得的消暑甜品。入口顺滑,一抿即化,再加上清清凉凉的口感,再招人喜欢不过了。传统的慕斯需要用到淡奶油、奶油奶酪等,做出来的慕斯免不了要担心热量过高。今天就分享一道低脂低糖的‘豆腐慕斯’,用家常豆腐搭配酸奶,利用吉利丁

拾味爸爸 @ 2020/08/07

连辅食宝宝也能享用的松软小面包,不需要烤箱也能百分百成功!

今晚21:30会在朋友圈通知再次小团一下新品鲜虾片,前两天文章里【8月份除了炒锅开团,还有这些期待!(附7月份有奖分享活动结果出炉)】提了之后,仍然有很多朋友反馈我的私号提示‘添加过于频繁’加不上,看不了朋友圈的开团通知。没能加上好友的朋友

拾味爸爸 @ 2020/08/05

不爱吃蔬菜的宝宝也抗拒不了,营养全面,大人孩子都喜欢

为了宝宝能健康成长不挑食,不仅食材要丰富还要努力做的好吃有食欲。今天给大家推荐的这个食谱,小火烙出来的蛋饼皮颜色金黄、薄而透亮,既有鸡蛋和虾仁的鲜香,也有青瓜、胡萝卜的的清甜爽脆,放入肉松和芝士的做法更是让普普通通的蛋饼吃起来幸福感爆棚,一

拾味爸爸 @ 2020/08/03

天气热提不起食欲?不妨试试这道好吃到舔盘的快手美食!

昨晚开团的新品鳕鱼松,因为数量比较少,只有2500份左右,因此即使设置了限购,也很快就售罄了,很多朋友都和我报怨没有抢到而下一批的鳕鱼原料虽然已经从冰岛进行订购了,但因为货期比较长,要2~3个月时间,再加上制作成鱼松,预计最快也要今年秋冬才

拾味爸爸 @ 2020/07/31

和市售的添加剂说再见!在家做Q弹好吃更健康!

很多小朋友都爱吃Q弹的糖果。以前我也和大家分享过一款水果软糖的做法(方子在‘跟着拾爸做辅食’小程序里搜索就能找到啦~),不过口感偏软,适合1岁多的宝宝品尝。今天分享的这个方子,则适合3岁以上的孩子吃,做出来的口感会更接近市售的QQ糖,并且完

拾味爸爸 @ 2020/07/28

这颜色一看就爱了,勾起宝宝的美食欲望很简单!

鲜香的煎包如果换上色彩更诱人的饼皮,自然可以更加吸引辅食宝宝的注意力。今天分享的这道亲子美食,咱们把菠菜做成天然的‘调色剂’,拌入饼皮中,在馅料里再加入沙拉酱、肉松等孩子们都爱吃的食材,做一款可口营养的小煎包,一准会让孩子们开心不已!光看就

拾味爸爸 @ 2020/07/27

夏天来份清爽宜人的面食,真带劲!

夏天天气炎热,到了餐点也让人提不起吃饭的兴致。这时候来份清爽宜人的面食,配上香味浓郁的肉酱,肯定会让孩子们食欲大振。今天分享的这道美食,Q弹爽滑的凉面和应季的配菜相得益彰,再来点肉酱、海苔提鲜增香,吃起来那叫一个带劲!插播:“跟着拾爸做辅食

拾味爸爸 @ 2020/07/24

今晚21:30团|少糖少盐嘎嘣脆,韩国顶级寿司原料夹心海苔即将上架!

夹心芝麻海苔,是我去年开发的一款小零嘴,在少盐少糖的原则上,采用了韩国进口的顶级寿司海苔作为主要原料,香脆而不易碎,第一次开团,便收获了大家满满的赞誉。▲部分朋友的反馈除了原味和椰子味这两种口味外,近期我和工厂那边又一起研发新的口味,尝试在

拾味爸爸 @ 2020/07/23

10分钟送上早餐,真的太好吃了!

又好吃又好做,既可以当小朋友的早餐,还可以外带做餐点,口感相当赞哦插播:“跟着拾爸做辅食” 7月份有奖分享活动火热进行中视频观看步骤更直观本期背景音乐:DoerChan朵儿铲 - Sophia 海苔肉松小方 食 / 材 吐司 4片肉松 适

拾味爸爸 @ 2020/07/23

每一层都透着软糯鲜香,滋味太诱人了!

昨晚和大家分享了最近团品的进度文【呼声最高的炒锅终于要来了!同时这几样新品也即将和大家见面!】把大家特别期待的炒锅,以及几款即将成团的产品都介绍了一遍,大家可以文章里提到的大致开团时间都记下来,或者关注咱们的服务号‘拾味爸爸店铺’,每款产品

拾味爸爸 @ 2020/07/20

炎炎夏日来点清凉消暑的,好吃易做!(附鳕鱼松试吃结果公布)

本次入选的38位试吃官如下:卡布奇诺、阿娇、?、在月光下打盹、Jasmine、薇笑自若、风雨飘零、宁小宁、焱、黑CC、初木衫、ch、Lovestarstar、小亭Sylvia、郑小婷、笨鱼壹号、moyegrong、黄、Erll蓝、-李李然然

拾味爸爸 @ 2020/07/16

水果要不要弄熟了给宝宝吃?这道菜或许能给你答案~

夏天是水果集中上市的季节,也是给小朋友品尝各类鲜果的好机会。谈到水果的营养价值,除了补充水份之外,水果也是维生素、膳食纤维和矿物质等营养素的来源之一。和蔬菜、肉类等食材不同的是,水果大部分情况下都是可以生吃的,所以咱们吃水果,除了削皮去核吐

拾味爸爸 @ 2020/07/15

抓住宝宝的“味觉敏感期”,日后才不会挑食哦!

很多家长都会遇到这个问题:宝宝不爱吃蔬菜!蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维,对宝宝的生长发育有益。其中,蔬菜中的膳食纤维能够帮助肠道蠕动,预防便秘出现,可是很多宝宝就是不爱吃,应该怎么办呢?其实,想让宝宝爱上吃蔬菜,最好的方法就是从辅食添加开

拾味爸爸 @ 2020/07/13

软软糯糯的夏日小甜品,随便一口都是满满的果肉香甜!

把清甜多汁的水果和软糯Q弹的糯米糍搭配在一起,便是夏日里讨人喜爱的美味甜品了。除了草莓大福,咱们还可以试着包上喜欢的各式水果,再把柔软的外皮披上靓丽的颜色,不仅颜值高,而且软糯Q弹不粘牙,随便咬一口都能吃到满满一整口的果肉,湿润的口感还带着

拾味爸爸 @ 2020/07/10

牛奶加热了就没有营养?告诉你这么吃才不枉好美味!

牛奶到底能不能加热?这是许多朋友在烹饪过程中,遇到牛奶这一食材时最常问的问题了。其实最主要的担心,还是想知道牛奶的营养价值是否有被破坏?咱们喝牛奶,除了补钙以外,最主要的目的是摄入优质蛋白质,或者更确切的说,是为了获得组成蛋白质的各类氨基酸

拾味爸爸 @ 2020/07/08

鲜香可口,再也不用去早餐摊买了,在家做特别健康!

鲜肉包味道香浓,营养可口,很多家长都喜欢用它来作早餐给小朋友吃,我也不例外。虽然肉包子做起来挺花功夫的,对揉面和调馅都有讲究,但比起外面买的,始终要放心不少。而且一次可以多做一些,密封放冰箱保存起来,吃的时候随时可以蒸热了吃,也非常方便!亲

拾味爸爸 @ 2020/07/06

来自夏天的鲜美,浇上一大碗可下饭了!

在宝宝食谱中适当增加杂豆类的食材,可以让宝宝营养更加均衡。夏天是吃豌豆的季节,不妨一起来试试今天这道方子。把豌豆粒、胡萝卜、肉丁等炒制后做成浇头,淋在米饭上,就是一顿可口鲜美的美食啦~好吃易做,辅食宝宝也比平时多吃不少!7月份有奖分享活动火

拾味爸爸 @ 2020/07/03

15分钟搞定的夏日美食!口感绵密,比雪糕更好做更健康!

酸奶配上新鲜水果,酸酸甜甜还透着水果的甜香,太好吃了!插播:“跟着拾爸做辅食” 6月份有奖分享活动火热进行中视频观看步骤更直观本期背景音乐:Imaginary Future - I Will 芒果酸奶条 食 / 材 酸奶 200g蓝莓 2

拾味爸爸 @ 2020/06/30

口感相当嫩滑,大小宝宝都特别爱吃!​

鲜虾肉质细嫩,滋味鲜美,是非常诱人的食材。今天来分享一道虾糕的做法,处理细腻的虾泥配上西兰花,简单几步上锅蒸熟,就能轻松完成。对一岁以下宝宝来说,完全不需要另外加调味,就可以品尝到食材的鲜甜味美。而大孩子也可以在此基础上适当加点盐调下味,也

拾味爸爸 @ 2020/06/29

不能给孩子吃粽子是真的么?趁着节日,咱们聊一聊粽子的那些事~

明天就是粽子节了。- 1 -一提到粽子,当爹妈的第一个问题就是:到底娃能不能吃粽子?多大能吃?粽子的种类有很多,但大抵都是糯米制品,孩子能不能吃、多大能吃的问题,归根到底是对糯米的消化吸收能力如何。糯米在许多人看来,是不好消化不好吸收的食材

拾味爸爸 @ 2020/06/24