大众健康报
公园“采耳”一时爽,潜藏危害你可知?

双击报纸 可放大阅读公园“采耳”一时爽,潜藏危害你可知?抠脚、挖鼻孔、掏耳屎可以说是人生的三大爽事,尤其是掏耳屎,毫不夸张地说,可以用“欲仙欲死”来形容。不知从何时起,“采耳”(即掏耳朵)已经成为一种类似非物质文化的现象得到推崇。喝杯三花

大众健康报 @ 2020/09/21

吃火锅时,为什么要在肉下面垫生菜?真相是……

双击报纸 可放大阅读吃火锅时,为什么要在肉下面垫生菜?真相是……对于爱吃火锅的人来说,没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的,如果不行那就来两顿!不管是重庆火锅、成都火锅、老北京涮锅、云南菌子锅,羊肉卷、牛肉卷、毛肚、虾......肉永远是火锅

大众健康报 @ 2020/09/18

​老人黏人怎么办? 亲密小动作帮你提升幸福感

双击报纸 可放大阅读老人黏人怎么办?亲密小动作帮忙提升幸福感都说老人年纪越大越像小孩,父母老了之后也免不了的开始变得“黏人”了起来,这是父母开始转变自己的心理状态的标志,随着躯体衰退、疾病增加以及退休之后感到自己“不被需要了”的空虚感,让

大众健康报 @ 2020/09/16

寒从脚起有道理 初秋养生先护脚

双击报纸 可放大阅读寒从脚起有道理 初秋养生先护脚秋季养生保健,保暖是重点,不仅要注意衣物和被子的增加,还要注意手脚的保暖,尤其是脚部保暖,非常重要。专家提醒您,秋季养生保健先护脚。中国民间有一句俗语:“寒从脚起,冷从腿来”,也就是说腿脚

大众健康报 @ 2020/09/10

打个喷嚏就骨折,或是患有骨质疏松,10个问题帮您自测

双击报纸 可放大阅读打个喷嚏就骨折,或是患有骨质疏松10个问题帮您自测骨质疏松是一种全身退行性代谢性骨骼疾病,表现为骨量减少,骨微结构破坏,进而骨强度下降,脆性增加和易于骨折。随着人口老龄化进程的不断推进,骨质疏松患病人群也逐年增加。骨质

大众健康报 @ 2020/09/07

洗澡过频可能致癌?听听专家怎么说

双击报纸 可放大阅读洗澡过频可能致癌?听听专家怎么说有传言:冲个澡,洗去一身的疲惫与燥热,别提多舒服了。但是在炎热季节,每天都洗澡,甚至一天冲几次澡的人很多。最近网传国外有媒体称每天洗澡容易增加感染风险,洗澡过频会有致癌的可能性。上海交通

大众健康报 @ 2020/09/06

这四种眩晕适合中医治疗

双击报纸 可放大阅读痰浊上蒙、气血亏虚、肝阳上亢、肝肾阴虚这四种眩晕适合中医治疗眩晕不是一个病名,而是许多疾病都会出现的症状,例如耳石移位、上呼吸道感染、后循环缺血等,都可能会有眩晕症状。有时还伴随恶心、呕吐、脚步不稳、耳鸣、听力衰退等症

大众健康报 @ 2020/08/29

戴口罩引发皮肤过敏怎么办?

双击报纸 可放大阅读戴口罩引发皮肤过敏怎么办?防疫期间需要经常戴口罩,有些人脸上会出现皮疹、瘙痒等过敏现象,在还不能摘下口罩的日子里,如何避免出现皮肤过敏?河南中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师刘学伟为您解答。戴口罩可刺激局部皮肤引发

大众健康报 @ 2020/08/27

常喝汽水一时爽 到老难免床上躺

双击报纸 可放大阅读常喝汽水一时爽 到老难免床上躺骨质疏松早期一般没有明显症状,但发展到一定程度时可出现承重骨部位的疼痛,这一点,相信患者深有体会。其典型表现以腰背痛多见,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐

大众健康报 @ 2020/08/26

你的口头禅暗藏健康危机

双击报纸 可放大阅读你的口头禅暗藏健康危机常唉声叹气,或是肝郁气虚;“脑子不好使”或因为太闲“一把老骨头,不中用了”“人老了,脑子不好使了”……生活中,我们总能听到这些口头禅。在专家看来,这些习惯性的用词或用语,或许能反映一个人的身体状况

大众健康报 @ 2020/08/25

这些疾病不妨看中医

双击报纸 可放大阅读这些疾病不妨看中医面对这次的新冠疫情,中医药的干预与参与治疗,让群众对中医药有了进一步的认识,中医得到了更为广泛的认可。“我想去看看中医”“出院后中药别给我停哦”……也成了群众发出得最多的呼声。据相关专家介绍,从客观来

大众健康报 @ 2020/08/21

“每日坚果”营养虽丰富 但并非吃得越多越好

双击报纸 可放大阅读坚果营养虽丰富但并非吃得越多越好坚果含油脂较多,如果摄入过多,也会产生健康风险据《2019坚果炒货行业消费洞察趋势白皮书》显示,2018年至2019年,混合坚果已然占据坚果市场近“半壁江山”。每天吃一包混合坚果成为这类

大众健康报 @ 2020/08/20

五个时间点补水 有益老人身体​健康

双击报纸 可放大阅读五个时间点补水 有益老人身体健康建议老年人每天喝水不得低于1200毫升水对维持人体各项生理功能起着重要作用,但生活中很多老人只有口渴时才喝水,其实身体已处于轻度脱水状态。临床上很多老人也存在水摄入不足的情况。老人为什么

大众健康报 @ 2020/08/19

中药零食的“宜”与“弊”

双击报纸 可放大阅读中药零食的“宜”与“弊”随着大众对中医药的认可,我们生活中出现了越来越多的中药产品,其中就有中药零食。所谓中药零食,通常被指含有中药成分。中医有“药食同源”之说,但药食两用的中药,也需要对症食用,这样才能在满足口感的同

大众健康报 @ 2020/08/18

痛风那些事儿

双击报纸 可放大阅读痛风那些事儿痛风是一种慢性疾病,而且并不罕见,你身边可能就有患痛风的朋友或者亲人。其实很多人对痛风的了解并不全面,今天就来说一说关于痛风的那些事儿。痛风是什么?嘌呤是存在于人体所有组织和许多食物中的一种化学物质。我们的

大众健康报 @ 2020/08/13

为什么我长得这么帅,但要掉头发​?

双击报纸 可放大阅读为什么我长得这么帅,但要掉头发?干预四大前兆 或能保头发平安每2秒钟就有一顶假发被买走!阿里巴巴旗下跨境电商零售平台速卖通发布假发类产品数据显示,中国假发已经成为外国消费者刚需,从购买渠道、增长量以及国内外权威公开数据

大众健康报 @ 2020/08/12

好好吃饭 做硬朗老人

双击报纸 可放大阅读好好吃饭 做硬朗老人年纪大了,人体所需能量减少,一些老人食欲变差,在做饭、吃饭上越来越马虎,久而久之,饮食方面就形成了一些“坏习惯”。坏习惯1:懒得做饭,一顿做很多,天天吃剩饭中国营养学会老年营养分会委员、中山大学公共

大众健康报 @ 2020/08/09

注意!这些药品需要低温冷藏

双击报纸 可放大阅读注意!这些药品需要低温冷藏人们在日常生活中难免会出现一些头疼脑热的疾病,比如常见的感冒、发烧等病症。医学上有许多的药物,宏观来讲就是中药和西药,如果要将药物进行细致分类的话,那将是一个大工程,正因为药物种类繁多,所以,

大众健康报 @ 2020/08/09

柚子皮入膳 好吃又养生

双击报纸 可放大阅读柚子皮入膳 好吃又养生柚子皮炖鸡温中益气,蜂蜜柚子茶润肺止咳柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值高,是食疗养生的首选之品。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁表示,中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,有清

大众健康报 @ 2020/08/08

吃得太清淡或会增加抑郁风险

双击报纸 可放大阅读吃得太清淡或会增加抑郁风险近期,多个国家的科学家陆续发现饮食和抑郁存在联系。澳大利亚的科学家发现,食用加工食品可致抑郁症风险升高;法国的科研团队发现,多吃蔬菜坚果,可有效预防抑郁症。如何通过正确的饮食方式提升生活的幸福

大众健康报 @ 2020/08/05